济南发布13条“体重管理”举措 关口前移防治慢性病

人民二字，在总书记心中重千钧。

第一步，评估家庭食盐摄入量。但，如果你真的尝试过按照每天5克盐的标准来吃一天饭，就会发现，真的是，太。

可以多选一些清蒸、凉拌、煮炖菜肴。为了家人的健康，请务必重视减盐这件事哦。大多数食物并不是多放盐才好吃。

和柠檬一样，醋的酸味也能凸显咸味，达到减盐目的。使用限盐勺、限盐罐也是不错的方法，既能大致评估用盐量，也能起到提示减盐的作用。

第六步，学习不同食材含盐量。

在家做饭时，最好不要重复使用两种或两种以上这些调味品，这是一个相对少痛的减盐方法。中新网北京3月3日电(记者谢艺观)AI‘幻觉有利于文学创作，但在AI安全方面，‘幻觉确实会带来严重问题。

全国政协委员、360集团创始人周鸿祎近日在北京接受中新网等媒体采访时谈及AI幻觉的两面性。但他也指出，当大模型连接知识库，就会带来数据安全的问题。

幻觉问题，部分是能通过知识库解决的。如何防止AI出现幻觉？周鸿祎认为，企业应用相关技术时，要连接企业专有的知识库，去进行校正。